МКУ «Управление физической культуры, спорта и молодежной политики администрации Прохоровского района»

В первый зимний день декабря судейская бригада ВФСК ГТО Минусинского района приняла нормативы комплекса ГТО в Прихолмской средней общеобразовательной школе №4.

Завершился первый этап муниципального проекта «Начни с ГТО», который проводится центром тестирования ГТО Завитинского района совместно с детским садом № 1 города Завитинска.

Сегодня волонтёры Прохоровского района провели акцию "Правила безопасного поведения на железной дороге!"

Возрастные группы: до 18 лет и старше 18 лет.

ри беге на лыжах у вас чаще сокращается сердце и кровь быстрее циркулирует по сосудам. Дыхание становится более глубоким, а значит, кровь лучше насыщается кислородом и доставляет его во все органы и ткани организма. Кроме этого, физические нагрузки при те

Испытание выполняется на установленную дистанцию без учета времени или на время в соответствии со ступенями государственных требований комплекса ГТО для соответствующих нозологических групп.

Смешанное передвижение состоит из бега, переходящего в ходьбу в любой последовательности. Смешанное передвижение проводится по слабопересеченной местности на установленные государственными требованиями комплекса ГТО дистанции.

Поднимание туловища из положения лежа на спине выполняется из исходного положения: лежа на спине, на гимнастическом мате, верхние конечности

Участник выполняет испытание в спортивной форме, позволяющей судьям определить выпрямление ног в коленях (шорты, леггинсы), без обуви.

Тестирование проводится в гимнастическом (спортивном) зале или на универсальной спортивной площадке. Место выполнения испытания (теста) может быть огорожено, чтобы участнику никто не мешал в достижении максимального результата.