Каждый человек, который заботится о своем здоровье и здоровье своих близких понимает, что «здоровье» и «сигарета» не могут быть между собой совместимыми.
Никотин — это мощный токсин, который пагубно воздействует на клетки дыхательной системы, а после и на организм в целом. Осознавая вред от курения, крайне важно избавиться от губительной зависимости и провести целый комплекс мер для выведения из организма токсических веществ.
Курение среди подростков ведет к снижению иммунитета и частым простудам. «Вредная привычка» вызывает сужение сосудов, увеличивается нагрузка на сердечную мышцу, в результате детям сложнее даются даже обычные занятия физкультурой.
Отказаться от вредных привычек — значит принести пользу не только своему здоровью, но и здоровью окружающих. Пагубное влияние табачного дыма на себе ощущают случайные прохожие, близкие и родные люди, которые вынуждены часто контактировать с курильщиком.
Занимайтесь спортом и будьте здоровы!