МКУ «Управление физической культуры, спорта и молодежной политики администрации Прохоровского района»

Выполнение нормативов ВФСК ГТО

Обучающиеся 2 «а» класса гимназии №8 г. Энгельс со своими родителями и классным наставником решили проверить свои силы в выполнении тестов.

Каждый участник выполнил нормативы ГТО с учетом возрастной категории. В программу вошли следующие испытания: наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье, прыжок в длину с места толчком двумя ногами, поднимание туловища из положения лежа на спине, подтягивание из виса на низкой перекладине, сгибание и разгибание рук в упоре лежа, бег на 30м, смешанное передвижение на 1000м, 2000 и 3000м, метание гранат 500 и 700 гр метание теннисного мяча в цель.