МКУ «Управление физической культуры, спорта и молодежной политики администрации Прохоровского района»

4 сентября «Белгород-Арена» приглашает на День ГТО поучаствовать в «Гонке ГТО» в составе команды или сдать нормативы комплекса «Готов к труду и обороне».

День ГТО приурочен к 90-летию физкультурно-спортивного комплекса, которое отмечается в этом году. Белгородцев приглашают прийти семьями: те, кому от 16 до 59 лет, могут стать участниками, остальные – болельщиками соревнований «Гонка ГТО». Также можно сдать нормативы ГТО в соответствии со своим возрастом.

В «Гонке ГТО» участникам предстоит выполнить пять прыжков с места на 180 см у мужчин и 150 см у женщин, отжимания (25/10 повторений), рывок гири 16 кг х 20 раз для мужчин и приседание с гирей 8 кг х 15 раз для женщин, поднимание туловища из положения лёжа (30/20 повторений), подтягивания на перекладине (10/8 раз).

С 9:30 начнётся регистрация, с 10:00 – приём нормативов ГТО, в 11:00 стартует «Гонка ГТО». Отметим, что соревнования будут отборочными на Всероссийскую «Гонку ГТО», которая пройдёт в Белгороде в декабре.